黑芝麻，历来被视为保健养生的佳品，在现代也是药食同源的重要一员。

古代养生学家陶弘景评价黑芝麻：八谷之中，唯此为良。

(资料图片)

而《本草新编》中介绍黑芝麻：芝麻性润而汁乌，乌自入肾，既入肾，自能润髭矣......

黑芝麻味甘，性生寒，但是炒熟后呈温性，无毒，入胃、大小肠三经。

自古以来，黑芝麻都是“长生之食”。《本草纲目》记载，黑芝麻具有润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用。

它在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。 今天给大家推荐的这款十六膳手工芝麻丸， 遵循古法历经九蒸九晒、手工揉搓而成，保留了完整的黑芝麻原粒，添加量高达90%，是真正的实“粒”派！

口感松软沙酥，耐咀嚼。0蔗糖0防腐，自然清甜，低脂低糖不怕胖，集养生保健与休闲零食于一身，老少皆宜！

很多人在用错误的方式打开黑芝麻，把芝麻买来，炒一下，或者煮粥放进去，就这样吃了。 这简直是暴殄天物，结果就是吃白芝麻拉白芝麻，吃黑芝麻拉黑芝麻。 到底为什么呢？ 答案就是：芝麻特别不容易消化。正所谓：世人都知芝麻好，可惜凡人生吃了。那么，黑芝麻最佳打开方式是什么—— 九蒸九晒黑芝麻丸九蒸九晒是一种有着上千年历史的中药材炮制方法，指采用蒸法和晒法反复炮制中药材，目的是让药效更充分发挥。 九蒸九晒的作用，主要来说有两方面: 第一，九蒸之后，黑芝麻充分熟透，高温高湿的蒸汽使得黑芝麻质感变得软糯，减轻了其多余的油腻味，也让黑芝麻变得更容易消化。只有能有效的消化吸收，它才能起到补益身体的作用； 第二，九晒之后，黑芝麻获得大量来自于太阳的纯阳之气。中医认为正是这股天地间的纯阳之气，对人体大有裨益。 从选材到每一次蒸晒的蒸透、晒透，严守每道制作工艺，匠心独运只为一颗好黑芝麻丸。 经过阳光和水气蒸晒后的黑芝麻，释放出难以抵挡的醇香，咀嚼几下就化成了糯糯的香汁，它会侵占你唇齿间每一根神经，回味无穷。

要知道市面形形色色的黑芝麻丸们，虽然看似都长得差不多，但配料和营养却差异很大。

很多黑芝麻丸是使用粉末揉搓而成的，黑芝麻在研磨成粉末的过程中，不仅会流失营养，而且粉末揉搓工艺的出油会比较严重，不仅不易保存，吃起来也会感觉油腻。

而且大多黑芝麻丸会添加一些黑米、黑豆、黑麦等相对价格低廉的原料，来控制成本，因此黑芝麻的实际添加量可能还不到50%。

这款来自16膳的黑芝麻丸成分纯纯的只有江西的黑芝麻、青海的黑枸杞、新疆的黑桑葚、农家自酿土蜂蜜，像蔗糖、香精、色素、防腐剂这些都不存在的。

所以16膳的黑芝麻丸中的 黑芝麻添加量可高达90%，这个占比在市面上同类产品中是相当高的，是纯纯的 实“粒”派。 这款黑芝麻丸美味与健康兼得，是全家人的健康小零食。16膳的黑芝麻丸香气馥郁，甜度克制，软硬恰到好处，嚼起来口感饱满、不粘牙不糊嘴。 用上好的蜂蜜调和，联手花青素丰富的黑枸杞和散发着淡淡花果芳香的桑葚，一起柔和着黑芝麻扎实的醇苦香气。口感友好，不会过甜，也不会太苦，不硬又富有嚼劲儿，不油腻又松软可口！ 独立包装，冲氮锁鲜，方便随时享用，也更容易保存。

常吃黑芝麻丸好处多，养生零食你可不能错过哦~

补钙：黑芝麻每百克含钙量高于蔬菜和肉蛋奶类，是补钙佳品，连熬制的大骨汤都不如它滋补。

增强免疫力：黑芝麻中所含有的铁盒维生素E是预防贫血、活化脑细胞的重要成分，有助于健脑益智。

因此，黑芝麻是中老年人与用脑过多者的食用佳品，小孩子食用黑芝麻，能增强免疫力。

降低胆固醇：黑芝麻所含有的卵磷脂是胆汁中的成分之一，它能分解、降低胆固醇，可以防止胆结石的形成。

加班熬夜来一颗，不怕秃头，继续战斗家庭欢聚来一颗，上好的老少皆宜的健康小零食嘴馋无聊来一颗，低脂低糖，降低负罪感！好吃又养身，天然无添加，匠心手作，既是养生佳品，也是一味健康小零嘴。 在享受古法美食的同时又养生养发，何乐而不为呢？赶快下单，即刻享受美味与健康双重宠爱！↓↓长按下方二维码添加馆主领5元优惠券入群每周秒杀晒单赠积分

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